無理なく身体を動かすプログラム

毎週1回、外部の講師をお招きして行う「チェアエクササイズ」は、ご入居者様に大好評です。先生が一緒に運動されるので、参加される皆さまも集中して取り組まれています。

また、様子を見ながらのお声掛けや、動きの強度を調整したりしてくださるので、ご入居者様も無理なく体操を楽しむことができています。