みんな楽しみ！チェアエクササイズ！！

外部インストラクターによるレクリエーション「チェアエクササイズ」をご紹介します！

毎回20名以上のご入居者様が参加される人気のレクリエーションです。

皆さま、昼食を食べると早くもソワソワ…。先生の姿が見えると「あ、先生が来た！」「よかったー！」と歓迎ムード。

椅子に座ったまま無理なく身体を動かしながら大きな声も出して、終わるころにはもうへとへとです…。 介護予防やリハビリにもつながる人気のレクリエーションに、ぜひご参加ください！