チェアエクササイズで健康維持を！

毎週日曜日は外部の先生によるレクリエーションを行っています。第1・2・4日曜日には、座ったままでできる「チェアエクササイズ」を行っています。とても元気な笑顔のステキな先生で、毎回参加されている皆さまも元気いっぱいです。

定期的に体を動かして健康維持していきましょう！