朝の習慣♪ラジオ体操で元気にスタート！

ベストライフ長島では、毎朝の日課としてラジオ体操を行っています。

音楽に合わせて体を動かすことで、一日の始まりを元気にスタート！

「毎日続けると体が軽くなる」「これだけは毎日頑張って参加している」と、ご入居者様にも好評です。

無理なくできる運動として、これからも楽しく継続していきます！